Kelola waktu tidur Anda dengan bijak agar terhindar dari bahaya serangan microsleep.
Pastikan tubuh mendapatkan istirahat yang cukup sebelum Anda memutuskan untuk melakukan perjalanan.
BACA JUGA:Perkuat Solidaritas, Komunitas Honda Jakarta Gelar Honda Bikers Fun Motour Camp 2026 di Bogor
Penuhi Asupan Nutrisi Saat Sahur
Makan sahur adalah sumber energi utama bagi tubuh selama beraktivitas seharian penuh.
Pilihlah makanan dengan nutrisi seimbang agar kebugaran tubuh tetap terjaga dengan baik.
Jangan lupa minum air putih dalam jumlah cukup untuk mencegah dehidrasi saat berkendara.
BACA JUGA:Resmi Diumumkan, IIMS 2027 Akan Digelar dengan Inovasi Baru di JIExpo Kemayoran
Gunakan Perlengkapan Berkendara Secara Lengkap
Selalu gunakan helm berstandar SNI, jaket pelindung, serta sarung tangan saat bepergian.
Celana panjang dan sepatu tertutup juga menjadi perlengkapan wajib demi perlindungan maksimal.
Perlengkapan yang lengkap bukan hanya gaya, melainkan alat pelindung nyawa saat darurat.
BACA JUGA:NHK Neo GP Jadi Helm Indonesia Pertama yang Raih Standar Keselamatan FIM 2
Disiplin Menjaga Jarak Aman
Jaga jarak yang cukup dengan kendaraan lain untuk mengantisipasi pengereman secara mendadak.
Saat berpuasa, waktu reaksi otak mungkin akan sedikit melambat karena rasa lelah.
Jarak aman memberikan ruang bagi Anda untuk merespons situasi bahaya dengan lebih tenang.
BACA JUGA:Kemenhub Alihfungsikan 48 Jembatan Timbang Jadi Rest Area Darurat Selama Mudik Lebaran 2026
Agus Sani juga memberikan saran tambahan mengenai pentingnya mendengarkan sinyal dari tubuh.